13 признаков того, что вы тратите жизнь впустую

13 признаков того, что жизнь проходит мимо Кэрол Морган, практикующий психолог и преподаватель, задала своим читателям 2 вопроса: кем они хотели стать в детстве и исполнилась ли их мечта? Для тех, кто ответил отрицательно, она выделила 13 признаков того, что жизнь проходит мимо. 1. Вы тратите слишком много времени [...]

Почему нужно обниматься чаще

Объятия действуют на нас расслабляюще и делают счастливее В современном мире мы подвержены стрессам и стараемся разными способами им противостоять. Один из самых простых и доступных — обыкновенные объятия. Научные исследования доказали, что они действуют на нас расслабляюще и делают счастливее. 1. Поднятие духа Лишь одно объятие в нужный [...]

Умение говорить «НЕТ»

Почему бывает трудно отказывать, говорить "нет"  На одном тренинге по изучению способа контакта с окружающими людьми несколько участников отметили такую особенность: вступать в контакт труда не составляет, а выйти из контакта получается как-то сложно - неловко первому отстраняться, жалко "бросать хорошего человека", не хочется обидеть отказом. Похожие вещи происходят и в [...]

5 языков любви, которые укрепят ваш брак

Существует 5 основных языков любви Часто получается, что наш партнер не слышит нас или слышит совсем не то, что мы имели ввиду, а когда мы просим проявить к нам любовь, мы получаем вовсе не то на что рассчитывали. Почему же так происходит, ведь мы искренне хотим проявить свою любовь и заботу? [...]

Идеальный мужчина и Идеальная женщина. Притча

Притча  об идеальных женщине и мужчине. Жил один мужчина, избегавший уз брака всю жизнь, и когда он умирал в возрасте девяноста лет, кто-то спросил его: - Ты так и не женился, но никогда не говорил почему. Сейчас, стоя на пороге смерти, удовлетвори наше любопытство. Если есть какой-то секрет, хоть сейчас раскрой [...]

Утренний ритуал счастья

5 шагов для успешного и счастливого дня Автор книг про мотивацию Шон Экор /мотивационный спикер, бизнес-коуч, позитивный психолог, автор книг «Преимущество счастья» («The Happiness Advantage», 2010) и «В преддверии счастья» («Before Happiness», 2013)/ считает: между ощущением счастья и жизненным успехом существует тесная связь, причем счастье в этой цепочке стоит на первом [...]

Выйти из зависимых отношений

Зависимость, зависимые отношения – подмена любви Все мы ищем любви. И вступая в отношения с человеком, испытывая по отношению к нему некие сильные чувства, мы думаем, что любим. Если эти отношения часто причиняют нам боль, у нас появляется представление, что любовь – это мучение, едва ли не болезнь. Действительно, возможно, ваши [...]

Зависимые отношения

10 признаков зависимых отношений — Я без него не хочу жить! — Без него я никогда не буду счастлива! — Я никогда никого больше не полюблю! — Да, он мне изменял, но он же только меня любит! — Я все сделаю, только бы он меня не бросил! — Он — вся [...]

12 истин в отношениях, о которых мы часто забываем

12 простых напоминаний, которые помогут вам сохранить отношения и держать их в тонусе Несколько простых напоминаний, которые помогут вам сохранить отношения и держать их в тонусе. Очень просто усложнять отношения. Делать их невыносимыми и болезненными. Вот 12 простых напоминаний, которые помогут вам сохранить отношения и держать их в тонусе: [...]

Непрожитые эмоции..

Непрожитые эмоции, как недосмотренный фильм, незаконченный стих. Непрожитые эмоции- наше сознание вынуждено возвращаться к ним снова и снова, чтобы завершить начатое и успокоиться. Зачастую бывает так, что в женщине прекрасно, а вот счастья в личной жизни все нет и нет. То мужчины не те и не такие, то пятое, то десятое.. – [...]

Go to Top